PIlates
El Pilates es una disciplina creada por Joseph Pilates, bailarín y gimnasta, quien inventó esta técnica porque creía en el cuerpo como uno.
En Odisea le abrimos las puertas a esta disciplina ya que creemos que mejora la salud, al igual que la flexibilidad, la fuerza y la fluidez de los movimientos.
El Método Pilates tiene como fin la armonía física y mental, trabajando las capacidades condicionales, como la fuerza, resistencia y flexibilidad, y corrigiendo los desequilibrios y debilidades del alumno.
Este método se basa en la concentración, ya que es necesario prestar atención para realizar los ejercicios correctamente y, por lo tanto, todas las partes del cuerpo son importantes para la ejecución de los movimientos.
El Pilates ayuda a cambiar el cuerpo, tornándolo más fuerte, flexible y atractivo, y a realizar movimientos fluidos y energizantes.
En Odisea le abrimos las puertas a esta disciplina ya que creemos que mejora la salud, al igual que la flexibilidad, la fuerza y la fluidez de los movimientos.
El Método Pilates tiene como fin la armonía física y mental, trabajando las capacidades condicionales, como la fuerza, resistencia y flexibilidad, y corrigiendo los desequilibrios y debilidades del alumno.
Este método se basa en la concentración, ya que es necesario prestar atención para realizar los ejercicios correctamente y, por lo tanto, todas las partes del cuerpo son importantes para la ejecución de los movimientos.
El Pilates ayuda a cambiar el cuerpo, tornándolo más fuerte, flexible y atractivo, y a realizar movimientos fluidos y energizantes.
El formato de clase es de 1,30 y 1 hora de duración. Las sesiones son grupales, habiendo un máximo de 10 cupos por grupo. La inscripción está disponible online.
|
HORARIO
Martes de 15:00 a 15:45 |
PRECIO
Una vez por semana $500 mensuales |
CLASE DE PRUEBA: $ 350
Válida por única vez. En caso de proseguir con la inscripción luego de la clase de prueba, lo abonado será descontado de la mensualidad del mes corriente..
MATRÍCULA DE INSCRIPCIÓN:
$ 1000 por única vez en el año.
Alumnos activos 2018 no vuelven a abonar matrícula, al igual que socios de verano 2019 (a excepción de haber pasado 2 meses sin concurrir).
Válida por única vez. En caso de proseguir con la inscripción luego de la clase de prueba, lo abonado será descontado de la mensualidad del mes corriente..
MATRÍCULA DE INSCRIPCIÓN:
$ 1000 por única vez en el año.
Alumnos activos 2018 no vuelven a abonar matrícula, al igual que socios de verano 2019 (a excepción de haber pasado 2 meses sin concurrir).